Dimagrimento localizzato
Dimagrimento localizzato, ovvero ridurre il grasso corporeo nei punti critici, vero o falso?
Omega 3 e Prestazione Sportiva
Prevenire il dolore muscolare a insorgenza ritardata. Esiste un rapporto tra l’’aumento del processo ossidativo muscolare e le risposte infiammatorie che trova risultati coerenti con i numerosi studi e accreditate pubblicazioni scientifiche.
Sudore e dimagrimento
Quante volte sentiamo dire che allenarsi alle ore più calde fa dimagrire perché fa sudare di più, magari incoraggiati dalle tante pubblicità che ci consigliano…
Paleo Dieta? Parliamone
Nel periodo paleolitico, conosciuto anche come "età della pietra", i primi ominidi erano prevalentemente nomadi. Essi svilupparono tecniche di caccia e pesca sempre più efficaci…