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Alex80
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Personal TrainerDonnaPistoia
Innamorata da sempre dello sport ho praticato tennis, corsa e palestra, pallacanestro per 13 anni e taekwondo fino al conseguimento della cintura nera.
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DATI ANAGRAFICI
Alessia
Cozzi
40 anni
Donna
INFORMAZIONI PRIVATE (non visibili nel sito)
PROFILO DEL TRAINER
Personal Trainer
Istruttore Pesi, Istruttore Total Body, Istruttore Ginnastica Posturale Funzionale, Preparatore atletico e sportivo Pallacanestro
FITNESS & WELLNESS, SPORT

Preparazione di programmi di allenamento mirati alle esigenze individuali del cliente: funzionale, posturale, tonificazione, dimagrimento.
Assistenza nello svolgimento degli esercizi in sala pesi. Conduzione dei corsi Totalbody, Addome e Hiit a corpo libero.
Strategie di allenamento per il miglioramento della forza, velocità, resistenza e della mobilità articolare

Inglese
FORMAZIONE
Specializzazione in Psicoterapia Umanistico Bioenergetica
Psicoumanitas
2013
Certificazioni e Attestati

12/2016 PREPARATORE ATLETICO FIF
08/2016 MASTER IN PROGRAMMAZIONE DELL 'ALLENAMENTO FIF
07/2016 ISTRUTTORE BODYWEIGHT E JOINT MOBILITY FIF
06/2016 MASTER TOTALBODY WORKOUT FIF
03/2016 ISTRUTTORE FITNESS FIF
04/2015 ISTRUTTORE ALLENAMENTO FUNZIONALE Nonsolofitness
01/2015 e 10/2015 ISTRUTTORE GINNASTICA POSTURALE e E ISTRUTTORE GINNASTICA POSTURALE FUNZIONALE Nonsolofitness
10/2014 PERSONAL TRAINER Nonsolofitness

ZONA GEOGRAFICA OPERATIVA
Pistoia
Montecatini Terme, Pistoia, Monsummano, Pescia
51016, 51100, 55100






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